Si ha bisogno condizionamento muscolare e la forza, ma si può avere troppo quando si tratta di sparare obiettivi del campo. Alcune guardie di ripresa hanno lavorato sulle braccia, tanto che hanno iniziato la loro riduzione percentuale di obiettivi del campo.

Ci sono passaggi che possono confondere l'altra squadra momentaneamente. Ripassa può dare la tua squadra l'opportunità di segnare, mentre l'altra squadra sta ancora chiedendo che cosa è accaduto. Usa la tua mano dominante a palmo il basket. Poi si vuole tirare la palla in posizione dietro la schiena. Infine, muovere il polso nella direzione che si desidera la palla a terra. Questo confonderà l'opposizione.

Passare la palla è una parte importante di giocare a basket in modo da fare pratica e la ricezione di passaggi. Provate a prendere tutti i passi che vengono gettati a voi. Nel calore del gioco, non ogni pass sta per colpire il centro del bersaglio. Copertura per i tuoi compagni di squadra passa erranti sviluppando le mani per coprire i loro errori.

Se si fa male durante una partita di basket, non provate a giocare mentre nel dolore. Lo sport del basket è molto fisico, che rende suscettibili al danno. Cercando di giocare mentre feriti sarà solo peggiorare la situazione. Se siete seriamente feriti, ottenere cure mediche.

Per ottenere di più dal layup, togliere con il piede che; s l'opposto della vostra mano tiro. Se si usa la mano destra per sparare, usare il piede sinistro a decollare. Questo aiuta a mantenere l'equilibrio in tutto il corpo e consente di utilizzare se stessi come una barriera tra il difensore e voi stessi.

scarpe air jordan Per rimbalzo un tiro libero, devi essere rapido. La persona che difende la posizione verso il basso-court da voi arriverà a voi, quindi è necessario trovare un modo possibile per far scorrere intorno a lui che si arriva alla palla. Questa tecnica vi aiuterà a rimbalzare la palla senza ottenere un fallo fischiato su di voi.

Rapidità è qualcosa che si deve avere quando si gioca a basket. Cercate di outplay i tuoi avversari per essere veloce per vincere la partita. Perforazione regolare aumenta la velocità. Tuttavia, non si dovrebbe tentare di riprodurre più velocemente di quanto le tue capacità permesso. Se si tenta di correre il vostro gioco, e non può tenere il passo, si gira la palla sopra o fare errori non forzati.

Quando si gioca una partita di basket, hanno un amico a nastro il gioco. In questo modo, è possibile dare un'occhiata al vostro gioco. È probabile che tu vedi modi che si possono migliorare. Rimanere onesto quando si sta valutando se stessi, ma non più di criticarti neanche. Si può imparare molto guardando i vostri giochi invece di cercare di ricordare quello che hai fatto.

Chiedere a qualcuno di prendere un video di voi a giocare e guardare. Sei in grado di vedere ciò che ti sei perso o cose che si potrebbero migliorare? Valutare onestamente, ma non essere un critico severo. Analizza le tue abilità onestamente in modo da poter diventare il giocatore che si desidera essere.

. Tutti i giocatori di basket cercano di diventare un esperto in una particolare abilità in modo da poter diventare un giocatore migliore.